Abpumpen vor der Geburt mag ungewöhnlich klingen, aber viele Frauen tun es. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit in deinem Leben, und jede Frau macht andere Erfahrungen.

Daher kann das Abpumpen vor der Geburt für manche Frauen etwas völlig Normales und Tolles sein. Für andere Frauen hingegen kann diese Maßnahme schädlich und nicht empfehlenswert sein.

In diesem Artikel erfährst du die Vor- und Nachteile des Abpumpens von Muttermilch vor der Geburt.

Wann ist Abpumpen vor der Geburt empfehlenswert?

Zunächst einmal ist das Abpumpen vor der Geburt etwas, das vom Arzt befürwortet werden sollte. Wenn deine Schwangerschaft normal und gesund ist und keine Beschwerden vorliegen, sollte das Abpumpen vor der Geburt kein Problem sein.

Wenn du eine hochschwangere Mutter bist, kann das Abpumpen vorzeitige Wehen auslösen. Durch das Abpumpen wird das Hormon Oxytocin freigesetzt, das in deiner Gebärmutter Wehen auslöst. Es könnte also eine Möglichkeit sein, deine Wehen auszulösen.

Ein weiterer Grund, warum manche Frauen vor der Geburt abpumpen möchten, ist die Vermeidung einer geringen Milchmenge. Wie du weißt, kann die Menge deiner Muttermilch am Anfang geringer sein. Manche Frauen möchten daher ihre Milchproduktion früher in Gang bringen, um einen größeren Vorrat an Muttermilch anzulegen.

Dies sind die beiden Hauptgründe für das Abpumpen vor der Geburt. Auch dies sollte am Ende der Schwangerschaft erfolgen, und dein Arzt sollte damit einverstanden sein.

Bei vielen schwangeren Frauen tritt Milch aus den Brüsten aus. Dies kann zu Beginn der Schwangerschaft oder im zweiten Trimester der Fall sein. Die Menge des Ausflusses ist oft so gering, dass sie gar nicht auffällt.

Die meisten Frauen bemerken nur, dass der Bereich um ihre Brustwarzen feucht ist. Die Flüssigkeit, die austritt, wird Kolostrum genannt.

Was ist Kolostrum?

Kolostrum ist ähnlich wie Milch, aber eigentlich ist es eine Form von Milch. Kolostrum ist die erste Muttermilch, die dein Körper produziert, und wird auch als Biestmilch bezeichnet.

Wie ich bereits erwähnt habe, wird es von manchen Frauen während der Schwangerschaft und von manchen Frauen direkt nach der Geburt des Kindes produziert. Kolostrum ist wichtig, weil seine Inhaltsstoffe für das Immunsystem des Babys von Bedeutung sind.

Die Erstmilch ist reich an bioaktiven Stoffen, die für dein Baby sehr wichtig sind. Außerdem enthält es Antikörper und Immunzellen – Lymphozyten.

Kolostrum wird von deinen Milchdrüsen in den ersten 2 bis 4 Tagen nach der Geburt produziert. Da es so wichtige Inhaltsstoffe enthält, ist es für das Wachstum und die Entwicklung des Babys sehr wichtig.

Die Aufnahme von Kolostrum durch das Baby verringert die Gefahr von Entzündungen und Verdauungsproblemen.

Wenn Abpumpen vor der Geburt nicht empfohlen wird

Das Abpumpen vor der Geburt ist für Frauen, die während der Schwangerschaft bestimmte Probleme hatten, nicht zu empfehlen. Mit anderen Worten: Es gibt einige Schwangerschaftsrisiken, wenn wir über dieses Thema sprechen.

Es gibt noch einige andere Gründe, warum das Abpumpen vor der Geburt Probleme verursachen kann. Wie ich schon sagte, kann dieser Vorgang Wehen auslösen. Wenn du versuchst, die Muttermilch abzupumpen, bevor du deinen Arzt konsultiert hast, kannst du die Wehen auslösen. Außerdem besteht ein hohes Risiko für vaginale Blutungen aufgrund der Muskelkontraktionen.

Es ist immer besser, deinem Körper zu erlauben, auf natürliche Weise mit der Geburt zu beginnen. Außerdem, wenn du vor der Geburt abpumpst, um die Wehen einzuleiten, gibt es andere Möglichkeiten.

Ein weiterer Grund, nicht vor der Geburt abzupumpen, ist dein Kolostrum. Wie ich bereits erwähnt habe, ist diese Form der Milch flüssiges Gold für dein Kind. Es ist viel reicher an Nährstoffen als die normale Muttermilch.

Da deine Brüste das Kolostrum nur wenige Tage lang produzieren, ist es besser, es für das Baby aufzusparen. Wenn das Kolostrum von selbst austritt, kannst du natürlich nicht viel dagegen tun.

Das Abpumpen vor der Geburt kann sehr erfolgreich sein, wenn dein Körper eine Gewohnheit und Routine entwickelt. Das kann gut für dich und deinen Milcheinschuss sein. Du weißt jedoch nicht, welchen Rhythmus dein Baby haben wird.

Du könntest zum Beispiel in einer Situation sein, in der deine Brust bereit ist, Milch abzugeben, dein Baby aber keinen Hunger hat. Oder du pumpst ab, und dann hast du nicht genug, um das Baby zu füttern, wenn es Hunger hat.

Wenn du bei der Geburt nicht abpumpen und mit der Flasche füttern möchtest, solltest du das Abpumpen vor der Geburt auslassen. Wie du siehst, gibt es eine ganze Reihe von Gründen, warum Abpumpen vor der Geburt keine gute Idee ist.

Ich möchte vor der Geburt abpumpen

Ich habe dir die grundlegenden Informationen zum Abpumpen vor der Geburt gegeben, aber du bist diejenige, die für deinen Körper verantwortlich ist. Vielleicht hast du schon mehrere Kinder und hattest Probleme mit deiner Muttermilchversorgung. Trotzdem willst du dich auf dieses Baby vorbereiten.

Vielleicht möchtest du eine stillende Mutter sein und hast Angst, dass du nicht genug Muttermilch bekommst. Vielleicht möchtest du das Stillen und die Stillpositionen üben.

Möglicherweise hat dir dein Arzt dies empfohlen, und du möchtest diesen Rat befolgen. Was auch immer es ist, ich unterstütze dich, und ich werde dir helfen.

Das Beste am Abpumpen vor der Geburt ist die Tatsache, dass kein Druck entsteht. Deine Brüste brauchen Zeit, um eine gute Menge an Muttermilch zu produzieren. Wenn du versuchst, deine Milchmenge zu erhöhen, während dein Baby da ist, kannst du dich gestresst fühlen.

Wenn du jedoch versuchst, die Produktion von Muttermilch anzuregen, während du noch schwanger bist, gibt es keinen Stress. Du weißt, dass dein Baby keinen Hunger hat, und du fühlst dich nicht gehetzt oder unter Druck gesetzt, eine große Menge Muttermilch zu produzieren.

Wenn es um die Produktion von Muttermilch im Allgemeinen geht, spielt deine Ernährung eine wichtige Rolle. Wenn du also mit dem Stillen beginnen möchtest, solltest du auf deine Ernährung achten.

Schwangere Frauen sollten sich unabhängig vom Abpumpen vor der Geburt gut und nährstoffreich ernähren. Hormone und Heißhungerattacken können dies jedoch erschweren. Wenn du es mit dem Abpumpen vor der Geburt ernst meinst, musst du dich natürlich anstrengen.

Mein wichtigster Ratschlag ist, viel Wasser zu trinken. Wasser ist so wunderbar. Um ehrlich zu sein, mag ich kein Wasser. Ich ziehe etwas Leckeres vor, aber ich zwinge mich dazu, viel Wasser zu trinken.

Du solltest das auch tun. Wasser ist wichtig für alles in unserem Körper. Da du schwanger bist, ist Wasser sogar noch wichtiger für dich. Du bist nicht nur für dich selbst verantwortlich. Du bist auch für dein Baby verantwortlich.

Muttermilch ist eine Flüssigkeit, die von deinem Körper produziert wird. Deshalb musst du mehr Wasser und Flüssigkeit zu dir nehmen. Das ist ziemlich logisch. Auch wenn deine Brustdrüsen Muttermilch produzieren können, ohne dass du viel Wasser trinkst, wirst du dich besser fühlen, wenn du gut hydriert bist.

Das Abpumpen von Muttermilch und das Stillen können anstrengend sein, und es ist wichtig, dass du ausreichend Flüssigkeit zu dir nimmst. Natürlich ist es auch wichtig, gut zu essen. Wenn du vor der Geburt abpumpen möchtest, musst du deinen Körper mit Nährstoffen versorgen.

Eine gute, gesunde Ernährung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen hilft dir beim Stillen. Kümmere dich um deine Gesundheit im Allgemeinen, denn das Abpumpen kann dich müde machen. Wenn du dich nicht gut ernährst, kann dein Blutzucker leicht sinken.

Wenn du dich hingegen ungesund ernährst, kann dein Blutzucker ansteigen und ein Risiko für Schwangerschaftsdiabetes darstellen. Dies ist nur eines der möglichen Szenarien, wenn deine Ernährung in der Schwangerschaft nicht gesund genug ist.

Wie bei allem anderen, was du tust, ist es wichtig, dass du einen Arzt konsultierst, bevor du deine Ernährung umstellst. Wenn du kein Experte bist, wird es schwierig sein, gesunde, nahrhafte und sättigende Lebensmittel auszuwählen.

Die pränatale Gesundheit ist wichtig für dich, dein Baby und deine Zukunft. Einige gesundheitliche Probleme, die während der Schwangerschaft beginnen, bleiben für immer bei dir. Also, nimm deine Gesundheit nicht als selbstverständlich hin und tu alles, was in deiner Macht steht, um dich auf alles vorzubereiten, was auf dich zukommt.

Alles, was du wissen musst, um mit dem Abpumpen vor der Geburt zu beginnen

Jetzt, da du weißt, dass du deinen Lebensstil ein wenig anpassen musst, ist es an der Zeit, diesen Prozess ein wenig genauer zu erklären.

Bevor du mit dem Abpumpen von Kolostrum beginnst, solltest du etwas kaufen, um es im Gefrierschrank aufzubewahren. Hebe es nicht einfach auf, sondern bewahre es für dein stillendes Baby auf. Auf diese Weise kann das Baby, wenn es ankommt, dieses flüssige Wunder bekommen.

Wenn du bereit bist, mit dem Abpumpen von Kolostrum zu beginnen, empfehle ich dir, eine gute Milchpumpe zu kaufen. Es gibt eine große Auswahl, also recherchieren Sie.

Eine manuelle Milchpumpe braucht keinen Strom, aber du musst deine eigenen Hände und deine Kraft einsetzen. Bei den elektrischen Milchpumpen hast du die Wahl zwischen Einzel- und Doppelmilchpumpen.

Für diese Art von Milchpumpen brauchst du eine Stromquelle. Eine Einzelmilchpumpe kann eine Brust auf einmal abpumpen, eine Doppelmilchpumpe zwei. Elektrische Milchpumpen haben mehr Teile und sind etwas schwieriger zu reinigen und zu desinfizieren.

Ich möchte noch die tragbaren Milchpumpen erwähnen. Diese sind zwar teurer, aber sie geben dir eine Menge Freiheit. Du kannst sie unter deiner Kleidung tragen, und da du die Hände frei hast, kannst du während des Abpumpens der Muttermilch etwas anderes tun.

Für das Abpumpen von Kolostrum brauchst du keine Milchpumpe. Du kannst es auch mit deinen eigenen Händen machen. Das Abpumpen des Kolostrums mit der Hand ist anfangs etwas schwierig, da es Übung erfordert.

Wenn du versuchst, einen Handausdruck zu machen, solltest du dich zunächst entspannen und es dir bequem machen. Nimm dir natürlich einen Behälter, bevor du anfängst. Beginne dann mit der Massage deiner Brüste, beginnend von deinen Achselhöhlen bis hin zu deinen Brustwarzen.

Es hilft, wenn deine Hände warm sind. Mach das ein paar Minuten lang. Danach nimmst du deinen Daumen und Zeigefinger und formst deine Brust in eine C-Form. Dein Daumen und dein Finger sollten einander gegenüberliegen und 2 bis 3 Zentimeter von der Brustwarze entfernt sein. Drücke mit Daumen und Zeigefinger so lange, bis du siehst, dass Kolostrum aus deiner Brust austritt.

Dieser Vorgang kann einige Minuten dauern. Es ist wichtig, einen Rhythmus für das Pressen und Loslassen zu finden. Führe diese Bewegungen natürlich auch dann weiter aus, wenn dein Kolostrum zu tropfen beginnt.

Wenn du merkst, dass der Milchfluss nachlässt, fang an, mit deinen Fingern herumzufahren, als würdest du sanft versuchen, etwas zu quetschen. Es hört sich komisch an, aber du wirst es leichter verstehen, wenn du dir diesen Vorgang als Melken vorstellst.

Das Abpumpen von Kolostrum ohne Hand ist schwierig, aber es ist gut zu lernen. Vielleicht gibst du die Idee auf, vor der Geburt abzupumpen. Bevor du dir also eine teure Milchpumpe kaufst, solltest du versuchen, die Milch mit deinen Händen abzupumpen. Du kannst jederzeit deinen Arzt oder deine Stillberaterin um Hilfe bitten.

Achte darauf, die Milch nach dem erfolgreichen Abpumpen gut zu lagern. Wiederhole diesen Vorgang in der Anfangszeit so oft wie möglich. Wenn du genug Milch produziert hast, kannst du anfangen, alle 2 bis 3 Stunden abzupumpen.

Dein Baby wird alle 2 bis 3 Stunden gestillt, also versuche, beim Abpumpen einen solchen Rhythmus zu schaffen. Wenn du merkst, dass deine Milchmenge zunimmt, solltest du über die Anschaffung einer Milchpumpe nachdenken.

Wie ich bereits erwähnt habe, gibt es mehrere Möglichkeiten, also überlege dir, welche für dich am besten geeignet ist. Schließlich ist eine Milchpumpe nützlich, wenn du nach der Entbindung weiter abpumpst.

Was ist, wenn ich versage?

Zunächst einmal ist es nicht schlimm, wenn du nicht in der Lage bist, abzupumpen, zu laktieren oder zu stillen. Manche Frauen haben damit gewisse Probleme oder Schwierigkeiten. Das ist nichts, wofür man sich schämen muss.

Vielleicht hast du dich entschlossen, vor der Geburt abzupumpen, weil du schon einmal in einer Situation warst, in der dein Milchvorrat gering war. Vielleicht bist du von dir selbst enttäuscht.

Es gibt keinen Grund, sich so zu fühlen. Ja, Kolostrum und Milch sind wunderbar für dein neugeborenes Baby. Ja, Stillen und Muttermilch sind etwas Natürliches.

Aber manchmal funktioniert es eben nicht. Das sollte sich nicht auf deine psychische Gesundheit auswirken. Das Wichtigste, was du wissen und bedenken musst, ist, dass du es versucht hast.

Du hast es versucht und es hat nicht funktioniert. Das kommt vor, und das macht dich nicht weniger zur Mutter. Dein Bemühen ist der Beweis dafür, dass deine Liebe zu deinem Baby bedingungslos ist.

Lass dich deswegen nicht stressen oder unter Druck setzen. Finde einen Weg, dich zu entspannen und zu vergessen. Konzentriere dich darauf, dich gut zu fühlen und deinen Körper auf die Geburt vorzubereiten. Es ist nichts Falsches daran, mit Milchnahrung zu ernähren.

Außerdem: Nur weil du nicht vor der Geburt abpumpen kannst, heißt das nicht, dass du nach der Geburt nicht stillen wirst. Entspann dich und lass dich einfach treiben. So etwas kann passieren, und deine psychische Gesundheit ist viel wichtiger als die Milch.

Wie kannst du dich um deine psychische Gesundheit kümmern?

Während der Schwangerschaft ist deine psychische Gesundheit sehr wichtig. Wenn du dich um dich und deinen Körper kümmerst, kannst du eine postpartale Depression vermeiden. Eine postpartale Depression ist normal, aber sie ist eine ernsthafte Erkrankung.

Es ist in Ordnung, Stimmungsschwankungen zu haben, aber eine Depression ist etwas anderes. Als schwangere Frau solltest du versuchen, deine Freizeit mit Aktivitäten zu verbringen, die du liebst. Vermeide Stress und sage dir immer wieder, dass du eine großartige Mutter sein wirst.

Wenn deine Schwangerschaft schwierig und stressig ist, ist es schwer, positiv zu bleiben. Du bist gestresst, müde und überwältigt. Aber deine Schwangerschaft wird bald vorbei sein. Natürlich ist auch die Geburt schwierig, aber sie wird dir dein geliebtes Baby bringen.

Nach der Entbindung ist die Wahrscheinlichkeit einer schlechten psychischen Verfassung noch größer. Dein Körper hat ein Trauma erlitten, und du hast ein kleines menschliches Wesen, das auf dich angewiesen ist. All diese normalen, täglichen Aktivitäten werden zu einer Aufgabe, die nicht so einfach zu bewältigen ist.

Als Erstes solltest du dich mit guten Menschen umgeben. Sprich mit deinem Partner, deinen Freunden und deiner Familie. Schaffen Sie sich ein Unterstützungssystem. Du brauchst Menschen, die dich aufmuntern, egal was passiert.

Schwangerschaft und Geburt werden deinen Körper verändern. Deshalb ist es wichtig, dein Selbstvertrauen zu stärken. Veränderungen sind normal. Dass du dich manchmal niedergeschlagen fühlst, ist auch normal, aber versuche, diese Gefühle zu vermeiden.

Abpumpen und Stillen können schwierig und verwirrend sein. Manchmal können diese Handlungen auch schmerzhaft sein. Das ist ganz natürlich, aber sei nicht besessen davon. Gib dir etwas Zeit, um dich an all diese neuen Dinge zu gewöhnen.

Wenn du dich schlecht fühlst, kannst du jederzeit professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Es ist wichtig, über deine Probleme zu sprechen, auch wenn du nichts ändern kannst. Es ist gut, manche Dinge laut auszusprechen.

Die nächste Phase deines Lebens wird herausfordernd und einzigartig sein. Bemühen Sie sich, einen Weg zu finden, der es Ihnen leichter macht.

Fazit

Das Abpumpen vor der Geburt kann zu körperlichen und seelischen Veränderungen führen. Diese Maßnahme sollte nicht ohne ärztliche Aufsicht durchgeführt werden. Abpumpen und Stillen als Mittel zur Gewinnung von Milch kann schwierig sein. Manche Frauen empfinden es als einfach und natürlich.

Aber manche Frauen haben auch Probleme damit. Du solltest es nicht tun, wenn du dich beim Abpumpen oder Stillen nicht wohl fühlst. Viele Dinge können diesen Prozess erleichtern, aber wenn nichts hilft, mach dir keine Sorgen.

Eine frischgebackene Mutter zu sein, ist erstaunlich und überwältigend zugleich. Manche Dinge werden nicht so laufen wie geplant, und damit solltest du dich abfinden. Dieser Artikel wird dir helfen, deinen eigenen Weg zu finden, mit diesen Dingen umzugehen. Du wirst wissen, was du tun sollst, wie du es tun sollst und wie du mit allem umgehen kannst.