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So kannst du deinem überempfindlichen Kind während eines Wutanfalls helfen

Jedes Kind hat seine eigenen Gefühle, seine eigene Persönlichkeit, seine eigenen Vorlieben und seine eigenen Bedürfnisse.

Vor allem brauchen hochsensible Kinder eine Erziehung, die auf ihre einzigartige Art, die Welt zu empfinden, zugeschnitten ist.

Denn wie alle anderen Emotionen ist auch die Wut bei überempfindlichen Kindern stärker ausgeprägt.

Du musst wissen, wie du in dieser Situation mit ihnen umgehen kannst, und natürlich musst du viel Geduld und Verständnis aufbringen.

Ein hochsensibles Kind wird nämlich leicht von der Welt um es herum überwältigt.

Alles, was es erlebt, ist viel intensiver als bei wenig sensiblen Kindern und sogar Erwachsenen.

Und diese Überwältigung oder Verzweiflung äußert sich oft in Wut und Frustration.

Diese Wutausbrüche bei hochsensiblen Kindern erfordern eine besondere Herangehensweise!

Ein hochsensibles Kind – Was bedeutet das?

Hochsensible Kinder sind sehr wach und reagieren schnell.

In der Tat empfinden sie die Dinge auf einer tieferen Ebene.

Ihre positiven Gefühle und ihre Wutausbrüche sind viel intensiver als bei „normalen“ Kindern.

Wie wir alle wissen, kann Hochsensibilität sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf Menschen haben, insbesondere auf Kinder!

Eine hohe Sensibilität ist vorteilhaft, wenn das Kind gegenüber seinen Eltern und anderen Menschen sensibel ist und sich tief damit identifizieren kann.

Andererseits kann es sich negativ auf Kinder auswirken, wenn sie hochsensibel sind, da sie jede Emotion tief empfinden, was sie emotional überfordert und erschöpft.

Hochsensible Kinder sind unglaublich empathisch.

Sie nehmen auch ihre Umgebung und ihren Raum bewusst wahr.

Manchmal ähneln sie Erwachsenen, die alles verstehen, aber Schwierigkeiten haben, mit ihren Emotionen richtig umzugehen.

Verschiedene Emotionen vermischen sich in ihrem Geist und jede einzelne wird tief empfunden.

Aus diesem Grund brechen hochsensible Kinder oft in Wut aus, weil sie nicht in der Lage sind, mit so intensiven Gefühlen umzugehen.

Und in diesem Fall sind sie darauf angewiesen, dass ihre Eltern auf ihre Wutausbrüche angemessen reagieren.

Denn was für die Eltern oder für uns Erwachsene völlig unbedeutend ist, spielt im Leben der Kinder eine große Rolle.

Das gilt vor allem dann, wenn sie denken, dass sie bei bestimmten Dingen versagen.

Diese „Misserfolge“ können das Kind in eine Negativspirale mit tiefen Gefühlen der Enttäuschung stürzen.

Was ist die Ursache für Wut?

Wie jede andere Emotion kommt auch die Wut eines Kindes nicht von selbst.

Es gibt immer einen Grund dafür.

Wut ist ein Verhalten, das auf ungelöste Gefühle zurückzuführen ist.

Und es ist nicht einfach, mit Wut umzugehen.

Diese Emotion zeigt an, dass etwas nicht in Ordnung ist, und sie ist das Ergebnis einer anderen, tieferen Emotion, die das Kind empfindet.

Der Wutanfall eines Kindes zeigt an, dass das Kind ein Problem hat und nicht in der Lage ist, es zu lösen.

Um herauszufinden, was die Wutanfälle deines hochsensiblen Kindes verursacht, musst du tiefer graben.

Du musst wissen, dass Kinder bestimmte Gefühle und Dinge vor ihren Eltern verbergen, unabhängig von der Art der Beziehung, die sie zu ihnen haben.

Versuche, dir die Gefühle deines Kindes wie einen Eisberg vorzustellen.

Sie sehen nur das, was an der Oberfläche liegt.

Wut ist die sekundäre Emotion, die du wahrnimmst, aber unter der Oberfläche passiert etwas, das diese Wut äußert.

Daher musst du einen Schritt zurücktreten und dich fragen, was hier wirklich vor sich geht.

Hier sind fünf Tipps, die dir helfen, mit dieser Wut umzugehen.

1. Erkenne die Gefühle des Kindes an

Denke daran, dass Einfühlungsvermögen nicht gleichbedeutend mit Zustimmung ist.

Denke darüber nach, was dein Kind gerade fühlt und was in seinem Kopf vor sich geht.

Selbst wir Erwachsenen können mit manchen Gefühlen kaum umgehen, ganz zu schweigen davon, wie sehr sensible Kinder mit ihnen kämpfen.

Bei einem emotionalen Zusammenbruch hat das Kind einen erhöhten Herzschlag, wirkt irrational und wird mit Stresshormonen überschwemmt.

Es kann auch Gegenstände um sich werfen oder sich auf den Boden legen und sich die Beine und Arme schlagen.

Das ist nicht frech von ihm, er weiß einfach nicht, was er in diesem Moment tun soll, und zeigt damit seine Frustration, die diese Handlungsunfähigkeit mit sich bringt.

Die größte Herausforderung für Eltern in diesem Stadium ist es, nicht abwertend zu sein, da dies das Schreien des Kindes noch verstärken wird.

Daher musst du einen Weg finden, auf die Gefühle deines Kindes einzugehen und es wissen zu lassen, dass du es wirklich verstehst und nicht nur mit ihm redest.

2. Die Verbindung zu deinem Kind muss an erster Stelle stehen

Wenn dein Kind mit hoher Sensibilität „kämpft“ und häufig Wutanfälle hat, musst du es wissen lassen, dass du sein „Kumpel“ bist.

Und zwar nicht nur in Bezug auf Hochsensibilität, sondern auch in Bezug auf alle anderen Situationen, die im Leben vorkommen.

Wenn sich dein hochsensibles Kind zu dir hingezogen fühlt und ihr eine tiefe Beziehung zueinander habt, wird es ihm viel leichter fallen, sich dir zu öffnen und dir zu sagen, was es stört.

Und wenn die Verbindung stark ist, werden alle anderen Stressfaktoren weniger wichtig.

Dein Kind wird wissen, dass du auf seiner Seite bist, und selbst wenn es einen Fehler gemacht hat, wird es wissen, dass du ihm Ratschläge gibst und nett und spezifisch zu ihm bist.

Verstehe mich nicht falsch, du wirst nicht die Art von Eltern sein, die ihrem Kind alles verzeiht und es immer verteidigt.

Du wirst klar und offen mit deinem Kind sprechen und ihm die Konsequenzen seines auffälligen Verhaltens erklären.

So wird es sich immer bewusst sein, was es tun und lassen soll, weil es die Konsequenzen genau kennt.

Wenn du die Verbindung an die erste Stelle setzt, zeigst du deinem Kind, dass es deine Zeit und deine Aufmerksamkeit verdient.

Du gibst ihm genauso viel Zeit und Raum wie einem Erwachsenen, und deshalb fühlt sich dein Kind wichtig und geschätzt.

3. Zeige Einfühlungsvermögen

Wenn dein Kind wütend ist und einen Wutanfall hat, ist es wichtig, dass du mit Worten Einfühlungsvermögen und Verständnis zeigst, anstatt dich zurückzuziehen, damit es sich beruhigen kann.

Du solltest Geduld haben und in der Lage sein, in dieser Situation angemessen zu reagieren.

Denn bei den Wutausbrüchen des Kindes sollte man darauf hinarbeiten, dass sich das Kind verstanden fühlt, was wir in diesem Artikel mehrfach betont haben.

Wenn wir uns zurückziehen, können wir unseren Kindern die Botschaft senden, dass sie nicht akzeptiert werden.

Das Verhalten des Kindes wird in diesem Fall nur noch schlimmer werden.

Wir müssen seine Gefühle herzlich anerkennen und ihm die Möglichkeit geben, seine Gefühle auszudrücken.

Diese Gefühle dürfen auf keinen Fall im Körper gefangen bleiben.

Indem wir emotional und körperlich für unsere Kinder da sind, bauen wir eine starke Bindung zu ihnen auf und zeigen ihnen, dass sie uns vertrauen können, selbst in ihren schwierigsten Momenten und wenn sie wütend sind.

4. Vermeide impulsive Bestrafungen

Wenn ein Kind wütend ist, kann dies leicht zu negativem verbalen oder körperlichen Verhalten führen.

Denn Wut als negative Emotion zieht auch andere negative Emotionen an.

Dies führt oft dazu, dass Eltern zu einer sofortigen Bestrafung greifen.

Denn auch Eltern können leicht die Geduld verlieren oder in dem Moment denken, dass eine Bestrafung etwas Gutes bringen würde.

Wenn du denkst, dass du nach der Strafe endlich deine Ruhe hast, dann irrst du dich gewaltig!

Vielleicht wird dein Kind ruhig wirken, aber innerlich wird etwas völlig anderes passieren.

Das ist keine langfristig wirksame Strategie.

Dadurch lernt es lediglich, dass es nicht fühlen soll, was es fühlt.

Und dass er vor dir verbergen muss, was er fühlt, um nicht bestraft zu werden!

Ehrlich gesagt, macht das die Dinge viel schlimmer!

Unser Ziel ist es, das Kind auf gesunde Weise zu disziplinieren und ihm beizubringen, mit seinen Gefühlen umzugehen.

Und wenn es kein gutes Vorbild hat, dann kann man von ihm auch nichts Besseres erwarten.

Schließlich beruhigen wir uns, sagen, dass es uns leid tut, und an einem anderen Tag geht alles wieder von vorne los.

Das wäre ein Teufelskreis, für den es keine Lösung gibt.

Und auch dein Kind wird sich daran gewöhnen, weil es weiß, dass ein solches Verhalten immer auf die gleiche Weise enden wird – ohne eine besondere Lösung anzubieten.

Das bedeutet nicht, dass man nicht erklären kann, was richtig und was falsch ist.

Du solltest klar sagen, dass es niemals akzeptabel ist, jemanden körperlich oder verbal zu verletzen, aber ein wütendes Kind kann einfach nicht klar denken.

Wie gesagt, selbst wir Erwachsenen haben manchmal Schwierigkeiten, mit unseren Gefühlen aller Art, insbesondere mit Wut, umzugehen.

5. Lob für die Bemühungen des Kindes

Sensible Kinder brauchen viel Ermutigung.

Lobe die Leistungen deines Kindes, auch wenn sie erfolglos sind.

Das wird auch die Wutanfälle von dem Kind verringern.

Zeige deinem Kind, dass du bemerkt hast, wie es für bestimmte Dinge gekämpft hat, unabhängig davon, ob es erfolgreich war oder nicht.

Achte aber darauf, dass dein Lob auch wirklich verdient ist.

Kinder, die ständig gelobt werden, haben oft ein geringeres Selbstwertgefühl als Kinder, die nur sporadisch gelobt werden.

Dein Lob sollte immer präzise sein!

Außerdem geht es darum, die Bemühungen des Kindes zu loben, nicht die Ergebnisse dieser Bemühungen.

Denn dein Kind muss auch lernen, dass das Leben nicht immer erfolgreich ist und nicht alles glatt läuft.

Mache deutlich, dass harte Arbeit und Anstrengungen lobenswert sind, auch wenn sie sich am Ende nicht als perfekt erweisen.

Besonders wichtig ist es, das Kind zu loben, wenn es die Wahrheit sagt.

Sensible Kinder neigen nämlich dazu, zu lügen, um sich aus der Verantwortung zu ziehen.

Deshalb ist es wichtig, ein Kind für seine Ehrlichkeit zu loben, vor allem wenn diese Ehrlichkeit schlecht auf das Kind zurückfällt.