Einige Zeit nach dem neunten Geburtstag, im zehnten Lebensjahr, tritt die Pubertät ein.

Diese beginnt mit den ersten Jungen.

Etwa 95 Prozent aller Jungen sind am Ende ihres vierzehnten Lebensjahres in der Pubertät.

Auf das Wachstum der Hoden folgen Schamhaare, Stimmbruch und Bartwuchs.

Spätestens jetzt beginnt man, sich bewusst zu werden, dass es bald einen weiteren Mann im Haus geben wird.

Während der Pubertät bekommt dein Sohn außerdem einen breiteren Rücken und eine breitere Brust.

Unter dem Einfluss von Testosteron, dem männlichen Sexualhormon, nimmt die Muskelmasse deutlich zu.

Auch die Knochen werden dichter und im Alter von 20 Jahren hat sich die Muskel- und Knochenmasse ungefähr verdoppelt.

Dein Sohn kann diese Entwicklung durch Sport und regelmäßige Bewegung unterstützen.

Beim sogenannten Wachstumsschub beschleunigt sich das Längenwachstum um bis zu 12 Zentimeter pro Jahr.

Die Jungen holen wieder zu den Mädchen auf und übertreffen sie in vielen Fällen in der Endhöhe.

Am Ende der Pubertät schließen sich die Wachstumszonen der Röhrenknochen und das Längenwachstum kommt zum Stillstand.

Merkmal der Pubertät bei Jungen:

Jeder Junge folgt während der Pubertät seinem eigenen Entwicklungsplan, aber Ärzte haben eine ungefähre Reihenfolge der Veränderungen festgelegt.

• Wachstum der Hoden
• Schamhaare
• Peniswachstum
• Wachstumsschub
• Behaarung der Achselhöhlen
• Bartwuchs, der an der Oberlippe beginnt
• Stimmbruch
• erste Ejakulation
• Akne oder unreine bis fettige Haut

Alles, was sich für deinen Sohn in der Pubertät ändert

Alle Anzeichen der Pubertät brauchen Jahre, um sich zu entwickeln, und können bei jedem Jungen mehr oder weniger langsam fortschreiten.

Dein Sohn sollte daher versuchen, sich nicht mit seinen Freunden zu vergleichen.

1. Die ersten s*xuellen Anzeichen

Eines der letzten Anzeichen der Pubertät ist die erste Ejakulation.

Wissenschaftler gehen davon aus, dass dies geschieht, wenn der Nebenhoden und der Samenleiter zu voll werden und spontan den Druck ablassen.

Die Ejakulation findet häufig nachts statt.

Zu Beginn enthält das Ejakulat nur wenige Spermien.

Die Fruchtbarkeit entwickelt sich während der Pubertät allmählich.

Dennoch ist die Empfängnisverhütung ein wichtiges Thema, das Sie von Anfang an mit Ihrem Sohn besprechen sollten.

2. Wenn die Stimme macht, was sie will

Wenn der Adamsapfel, der sichtbare Teil des Kehlkopfs, während der Pubertät zu wachsen beginnt, beginnt auch die Stimme zu brechen.

Zwischen 13 und 14 Jahren ist für viele Jungen dieser Zeitpunkt gekommen.

Da sich die Stimmbänder verlängern, da der Kehlkopf wächst, verändert sich die Stimme und wird tiefer.

Das Wachstum findet jedoch nicht gleichmäßig statt, sodass die Stimmhöhe dazu neigt, hin und her zu springen und erst dann gleichmäßig tief bleibt, wenn das Wachstum des Kehlkopfs abgeschlossen ist.

3. Auch die weiblichen Hormone treten auf

Während der Pubertät überschwemmen nicht nur männliche S*xualhormone den Körper eines Jungen, sondern auch ihr weibliches Gegenstück.

Unter diesem Einfluss kann es bei Ihrem Sohn plötzlich zu einer Vergrößerung der Brustdrüsen kommen.

Das ist kein Grund zur Panik, auch wenn es für die meisten betroffenen Teenager unangenehm ist.

Die sogenannte Pubertätsgynäkomastie verschwindet in der Regel von selbst wieder.

Dieses unerwünschte pubertäre Merkmal betrifft häufig übergewichtige Jungen.

Wenn die Schwellung der Brustdrüsen Ihres Sohnes nach zwei bis drei Jahren nicht von selbst verschwindet, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

4. Die Störung der Pubertätsphase

Wenn du bei deinem Sohn vor dem neunten Lebensjahr Anzeichen der Pubertät feststellst, wie das Wachsen von Schamhaaren, einen Wachstumsschub oder Bartwuchs, solltest du deinen Kinderarzt aufsuchen.

Er kann klären, ob zu viele S*xualhormone produziert werden und warum.

Übrigens: In etwa der Hälfte der Fälle gibt es keine medizinische Erklärung für das vorzeitige Einsetzen der Pubertät.

Eine verzögerte Pubertät tritt auf, wenn Ihr Sohn an seinem 15. Geburtstag nicht sichtbar zu einem erwachsenen Mann wird.

Welche Rolle spielt der Vater in der Pubertät seines Sohnes?

Eltern pubertierender Kinder sehen sich oft mit verdrehten Augen an und sagen: „Das ist ja schrecklich“!

Wenn dein Sohn gerade erst in diese Lebensphase eingetreten ist, solltest du dich nicht von anderen Eltern irritieren lassen.

Es ist wichtig, informiert zu sein, zu verstehen und konstruktiv mit den Herausforderungen der Pubertät umzugehen.

Vor allem aber solltest du weiterhin auf deinen Instinkt vertrauen, wenn du als Vater während der Pubertät deines Sohnes alles ernst nimmst und jedes Wort auf die Goldwaage legst – es wird schwierig.

Sei freundlich und verzeihe.

Bleibe in deiner liebevollen Elternrolle.

Schluss mit Lego, Star Wars-Bettwäsche und Kinderbüchern!

Jetzt will dein Kind ein richtiger Kerl sein!

Manchmal verletzt das die Eltern.

Hier werden die Mütter meist verdächtigt, den Jungen klein halten zu wollen.

Aber auch unter euch Vätern gibt es den einen oder anderen, der durch seinen Sohn ein Stück Kindheit zurückgewonnen hat: Spielen, Herumtollen, all die schönen kleinen Abenteuer – sollte das jetzt vorbei sein?

Wie schade.

Aber hier gilt das Folgende: Was du für den kleinen Jungen in dir entdeckt hast, ist willkommen.

Freu dich also mit deinem Sohn über seinen optimistischen Geist.

Begleite ihn mit der nunmehr erforderlichen respektvollen Distanz, aber immer mit Wohlwollen.

Als das Kind laufen lernte, hast du es ebenfalls mit Liebe und Wohlwollen unterstützt.

Als er fiel, hast du ihm beim Aufstehen geholfen und ihn getröstet.

Das Gleiche gilt auch jetzt.

Nur ist jetzt etwas mehr Diskretion angesagt.

Und wenn du feststellst, dass dein vermeintlich großer Sohn in dem Glauben, dass man ihn nicht beaufsichtigt, wieder mit Lego spielt, verkneife dir Kommentare, auch wenn sie noch so lustig sind.

Pubertät bedeutet, dass man versucht, nach draußen zu gehen, sich nach vorne zu wagen und manchmal auch wieder zurück.

Wir Eltern müssen diese Ambivalenz aushalten.

Zum Mann werden und Liebe in der Pubertät: Wie funktioniert das?

Diese Frage stellen sich nicht nur große Männer (und manchmal auch ihre Frauen!), sondern natürlich auch die Söhne, wenn sie die S*xualität an sich entdecken.

Hier sind die Väter gefragt!

Kinder wollen nicht das Perfekte, sie wollen das Echte.

Sie interessieren sich nicht für Illusionen, sondern für Lösungen.

Die Gelegenheit für kurze Begegnungen ist immer gegeben.

Erkläre deinem Kind, was Liebe ist.

Sage ihm, dass er Gefühle empfinden wird, die ihn betäuben werden.

Diese Gefühle könnten für ihn zu intensiv sein.

Erinnere ihn daran, dass er unter dem Einfluss dieser Gefühle möglicherweise dumme Entscheidungen trifft.

Erzähle ihm natürlich von deinen persönlichen Erfahrungen!

Vergesse schließlich nicht, eine offene Diskussion über S*x, Verhütung und die Folgen zu führen.

Sei dir bewusst: Wenn du ihm nicht die richtigen Informationen gibst, wird er sie woanders suchen.

Und ich kann dir garantieren, dass das, was er finden wird, falsch, verlogen oder dumm sein wird.

Sei also am besten ehrlich!

Schlussfolgerung

Die Pubertät ist ein obligatorischer Übergangsritus.

Es bereitet deinen Sohn auf den Eintritt in die Welt der Erwachsenen vor.

Das ist die wichtige Botschaft.

Das gilt für die meisten Jungen.

Wie beschrieben, kann diese Lebensphase für den Sohn und den Vater ein Abenteuer sein, wenn auch zunehmend auf getrennten Wegen.

Die Umsetzung von Ratschlägen zum Umgang mit Pubertierenden bedeutet, dass du dich in einem ersten Schritt selbst in Frage stellst.

Wenn du dir selbst gegenüber klar bist, kannst du das auch bei deinem Sohn tun.

Lasse frischen Wind, Unruhe und auch Rebellion zu.

Die Pubertät wird das Familienleben zwar stören, aber auch bereichern.

Wenn die Dinge für dich und deinen Sohn wirklich schwierig werden, scheue dich nicht, um Hilfe zu bitten.