Kategorie: Gesundheit und Ernährung

  • Muttermilch vor der Geburt Abpumpen

    Muttermilch vor der Geburt Abpumpen

    Abpumpen vor der Geburt mag ungewöhnlich klingen, aber viele Frauen tun es. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit in deinem Leben, und jede Frau macht andere Erfahrungen. Daher kann das Abpumpen vor der Geburt für manche Frauen etwas völlig Normales und Tolles sein. Für andere Frauen hingegen kann diese Maßnahme schädlich und nicht empfehlenswert sein.…

  • Rezepte für Säfte während der Schwangerschaft

    Rezepte für Säfte während der Schwangerschaft

    Saftrezepte für die Schwangerschaft helfen dir bei der Zusammenstellung deines perfekten Saftmenüs. Es gibt viele tolle Saftrezepte, mit denen du dich während deiner Schwangerschaft besser fühlst. Manchmal ist es schwer, die richtige Kombination zu finden, die gesund, nahrhaft und lecker ist. Deshalb stelle ich dir die besten Saftrezepte für die Schwangerschaft vor. Das Entsaften wird…

  • Kann ich meine Zähne während der Stillzeit bleichen?

    Kann ich meine Zähne während der Stillzeit bleichen?

    Dieser Artikel gibt dir eine Antwort auf die Frage: Kann ich meine Zähne bleichen, während ich stille? Fragen wie diese sind ganz normal. Du bist jetzt eine Mutter oder wirst bald eine werden. Viele Dinge können für dein Baby schädlich sein, also ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen. Es ist wichtig, dass du…

  • Zeitplan für das Stillen und Abpumpen

    Zeitplan für das Stillen und Abpumpen

    Der Zeitplan für das Stillen und Abpumpen ist für frischgebackene Mütter oft schwer zu bewältigen. Für viele Mütter passen Stillen und Abpumpen nicht zusammen. Doch diese Kombination ist für dich und dein Baby wunderbar. Stillen ist natürlich und einfach. Viele Menschen fragen sich, warum man abpumpen muss, wenn man selbst stillen kann. In diesem Artikel…

  • 11 sichere und intelligente Aktivitäten für 3 Monate alte Babys

    11 sichere und intelligente Aktivitäten für 3 Monate alte Babys

    Die ersten Wochen vergingen wie im Flug, nicht wahr? Jetzt ist es der dritte Monat und du suchst nach den besten Aktivitäten für 3 Monate alte Babys. Während sich das Verhalten deines Babys verändert und es lernt und wächst, musst du auch neue und aufregende Babyaktivitäten einführen. Jeder Tag bringt etwas Neues. Dein Baby wird…

  • Verzögerte Feinmotorik bei Säuglingen und Kleinkindern

    Verzögerte Feinmotorik bei Säuglingen und Kleinkindern

    Mehr Babys, als man denkt, haben verzögerte grobmotorische Fähigkeiten. Worin bestehen diese genau? Nun, von einem Baby wird erwartet, dass es bestimmte Meilensteine innerhalb eines festgelegten Zeitrahmens erreicht. Wenn dein Baby Schwierigkeiten hat, diese Meilensteine zu erreichen, kann das auf eine grobmotorische Verzögerung zurückzuführen sein. Manchmal ist es aber auch nur eine Frage der Zeit.…

  • Kann ich Magnesium während der Stillzeit einnehmen?

    Kann ich Magnesium während der Stillzeit einnehmen?

    Wenn du über die Einnahme von Magnesium während der Stillzeit nachdenkst, empfehle ich dir, diesen Artikel mit wertvollen Informationen zu lesen. Als frischgebackene, stillende Mutter fragst du dich wahrscheinlich, was du unbedenklich zu dir nehmen kannst. Es gibt viele Lebensmittel und Getränke mit schlechten Inhaltsstoffen, die du deinem Kind nicht geben möchtest. Deine Muttermilch ist…

  • Eiweißpulver beim Stillen: Ist es sicher?

    Eiweißpulver beim Stillen: Ist es sicher?

    Eiweißpulver in der Stillzeit ist eine gute Möglichkeit, deine Eiweißzufuhr zu erhöhen. Natürlich gibt es einige Eiweißpulver, die für stillende Mütter empfohlen werden, während andere nicht so gut geeignet sind. Stillen bedeutet, dass alles, was du deinem Körper zuführst, auch in dein Baby übergeht. Deshalb ist es wichtig, dass du dich über die Lebensmittel und…

  • Baby-Fußmassage und Baby-Fußreflexzonenmassage

    Baby-Fußmassage und Baby-Fußreflexzonenmassage

    Die Baby-Fußmassage für den Schlaf und die Baby-Reflexzonenmassage können in vielerlei Hinsicht hilfreich sein. Es mag den Anschein erwecken, dass du mit deinem Baby kuschelst oder es kitzelst, aber es hat tatsächlich eine Menge Vorteile. Das Massieren der Füße deines Babys kann ihm beim Schlafen, bei Krämpfen, Angstzuständen, Verstopfung und der Verdauung insgesamt helfen. Das…

  • Die besten Schlafpositionen für Babys mit Koliken

    Die besten Schlafpositionen für Babys mit Koliken

    Wenn du nach einer Lösung für dein kolikartiges Baby oder einen Säugling suchst, ist dieser Artikel genau das Richtige für dich. Wir besprechen die besten Schlafpositionen für Kolikbabys und andere Dinge, die helfen können. Wenn du ein Baby mit Koliken hast, fühlst du dich frustriert und traurig. Dein Baby weint und du kannst sehen, dass…