-
HypnoGeburt: Ein schmerzfreies Gebären?
Du wirst bald dein Baby bekommen und jeder erzählt dir von der HypnoGeburt. Aber du weißt nicht, was das ist … Eine Geburt unter Hypnose sollte praktisch schmerzfrei sein. Hier ist alles, was ich über diese neue Praxis gelernt habe. Die bereits Jahrzehnte zuvor beschriebene Methode der HypnoBirthing (HypnoGeburt) wurde erst in den späten 1980er…
-
Die 12 wichtigsten Momente für eine schwangere Frau
Viele werdende Mütter planen während der Schwangerschaft fast bis ins kleinste Detail, doch es gibt viele Dinge, die sie überraschen. Denn egal, wie gut sie sich vorbereitet haben, diese Überraschungen sind es wirklich wert, erlebt und genossen zu werden. Wenn du schwanger bist, lässt du viele Dinge hinter dir, die du genossen hast – Koffein,…
-
Ist es zu riskant, mit 50 Jahren ein Kind zu bekommen?
Vielleicht ist dir auch in deinem Bekanntenkreis aufgefallen, dass viele Paare erst später mit der Familienplanung beginnen. Auch wenn es natürlich immer noch junge Mütter gibt, hat sich das Durchschnittsalter für das erste Baby in vielen europäischen Ländern auf Ende 20 oder Anfang 30 verschoben. Einige Mütter können sogar noch im Alter von 50 Jahren…
-
Zum ersten Mal schwanger: Eine Reise der Selbstentdeckung
Ein neues Kapitel beginnt, eines voller Aufregung, Veränderungen und Unbekanntem. Wenn du zum ersten Mal schwanger bist, kann das aber auch ziemlich überwältigend sein. Wir sind hier, um deine Fragen zu beantworten und dich auf die wunderschöne Reise vorzubereiten, die vor dir liegt. „Jetzt ist mein Bauch so edel wie mein Herz.“ – Gabriela Mistral…
-
Muttermilch vor der Geburt Abpumpen
Abpumpen vor der Geburt mag ungewöhnlich klingen, aber viele Frauen tun es. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit in deinem Leben, und jede Frau macht andere Erfahrungen. Daher kann das Abpumpen vor der Geburt für manche Frauen etwas völlig Normales und Tolles sein. Für andere Frauen hingegen kann diese Maßnahme schädlich und nicht empfehlenswert sein.…
-
Wie verändert sich dein Intimbereich nach der Geburt?
Wenn du bereits Kinder hast, weißt du sicher, wovon ich spreche! 🙂 Aber du bist dir sicherlich nicht vollständig bewusst, welche Veränderungen du im Mutterleib durchmachst. Und wenn du noch nie entbunden hast, gibt es hier eine Möglichkeit, dich auf das vorzubereiten, was auf dich zukommt. Es ist nichts Dramatisches, aber es ist wichtig, dass…
-
Niedliche, clevere und witzige Beschriftungen für Schwangerschaftsanzeigen
Zunächst einmal: Herzlichen Glückwunsch! Ein kleiner Engel ist auf dem Weg und du bist auf der Suche nach den besten Beschriftungen für deine Schwangerschaftsanzeige, um die wundervolle Nachricht mitzuteilen. Du kannst dich auf viel freuen, musst aber auch viel vorbereiten. Das Wichtigste zuerst: Wie verkündet man seine Schwangerschaft? Nun, vielleicht möchtest du es deinen engsten…
-
Ein perfektes Geschenk für die Geschlechtsenthüllungsparty kaufen
Du bist also auf der Suche nach einem perfekten Geschenk für eine Geschlechtsenthüllungsparty. In letzter Zeit sind diese Art von Partys sehr trendy geworden. Manche Eltern ziehen es vor, das Geschlecht ihres Babys privat zu erfahren, andere veranstalten eine Party zur Enthüllung des Geschlechts. In jedem Fall ist es ein besonderer Moment für die Eltern…
-
Wie verändert sich deine Persönlichkeit während der Schwangerschaft?
Viele Frauen erleben während der Schwangerschaft mentale und Persönlichkeitsveränderungen. Diese sollten keinesfalls als bloße schwangerschaftsbedingte Stimmungsschwankungen betrachtet oder ignoriert werden. Zum einen stellen sie oft eine erhebliche Belastung für die schwangere Frau selbst dar. Und zum anderen können sie sich negativ auf das ungeborene Kind auswirken. Was sind die Ursachen für diese Veränderungen und welche…
-
Wie kann man Stress während der Schwangerschaft vermeiden?
Der emotionale Stress während der Schwangerschaft ist aufgrund von Covid sehr hoch. Schwanger zu sein ist bereits stressig. Stress für den Körper, Stress für den Geist, Stress für den Vater, Stress bei den Vorbereitungen. Der meiste Stress ist leicht zu bewältigen. Wenn du heute erfährst, dass du schwanger bist, denkst du vielleicht einen Moment lang:…
